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Feuilletés tomates, oignons et féta
Feuilletés tomates, oignons et féta
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4
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15 min
15 min
moyen
514 Kcal
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Ingrédients
4
1
oignon
200 g de fêta
Des tomates séchées et conservées dans l'huile
1
oeuf
25 g de
pignons de pin
2 cuillères à
café
rases de thym frais
Poivre
1 pâte feuilletée
Préparation
Faire caraméliser l'oignon émincé dans de l'huile d'olive.
Égoutter les tomates séchées, les découper en lamelles.
Mélanger ces tomates avec l'oignon, les pignons de pin, la fêta coupée en dés, le thym et le poivre.
Couper la pâte feuilletée en 4 carrés.Badigeonner avec l’œuf battu.
Disposer la garniture sur ces carrés en laissant un bord de 1 cm.Cuire 15 minutes th 7.
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P
Prici
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (139g)
Calories:
514Kcal
Glucides:
27.9g
Lipides:
37.2g
Gras sat.:
21.2g
Protéines:
14.4g
Fibres:
3.5g
Sucre:
5.7g
ProPoints:
14
SmartPoints:
21
Végétarien
Sans sucre ajouté
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