Ptitchef

CHAUSSONS OIGNONS , FETA ET TOMATES

Apéritif
6 parts
15 min
20 min
moyen
479 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 5.13 (0.85€/part)

Préparation

  • Mélanger tous les ingrédients et pétrir pendant quelques minutes.
  • Faire une boule et laisser reposer 1 heure la farce.
  • Hacher les oignons et les faire revenir dans un peu d'huile d'olive pendant une dizaine de minutes, peler , épépiner et hacher les tomates.
  • Les faire cuire pendant 3/5 minutes.
  • Ajouter la fêta écrasée et les œufs battus.saler , poivrer et cuire quelques minutes.
  • Retirer du feu et laisser refroidir.
  • Étaler la pâte et découper des ronds de 10 cm de diamètre
  • Mettre une cuillère à café de farce au centre.
    Replier et bien appuyer pour souder les bords.
    Faire frire pendant 4/5 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 479Kcal
  • Glucides: 71.2g
  • Lipides: 10.8g
  • Gras sat.: 3.8g
  • Protéines: 19.8g
  • Fibres: 6.2g
  • Sucre: 11.4g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (362g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Côte-du-rhône blanc Vallée du Rhône, Blanc
Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc
Alsace Riesling Alsace, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Ces recettes aux tomates séchées sont les meilleures pour un été ensoleillé ! Ces recettes aux tomates séchées sont les meilleures pour un été ensoleillé ! Empanadas: ces chaussons salés qui vous feront craquer pour l'apéro Empanadas: ces chaussons salés qui vous feront craquer pour l'apéro Fromage feta: plus de 15 recettes pour fondre de plaisir! Fromage feta: plus de 15 recettes pour fondre de plaisir!

Derniers dossiers

Un Noël gourmand avec un fromage végétalien fait maison! Un Noël gourmand avec un fromage végétalien fait maison! Découvrez la meilleure méthode pour décorer vos biscuits de Noël avec le glaçage royal! Découvrez la meilleure méthode pour décorer vos biscuits de Noël avec le glaçage royal! Manger plus en hiver ce n'est pas un mythe et voilà pourquoi ! Manger plus en hiver ce n'est pas un mythe et voilà pourquoi !

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez