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Cake aux pousses d?épinard et au chèvre

Entrée
4 parts
15 min
45 min
facile
504 Kcal
C'est une recette pour tous les fans de cake salé. Une recette idéale pour le pique-nique à emporter partout.

Ingrédients

Nombre de parts: 4
100 g de pousses d’épinard

1 gousse d’ail épluchée

100 g de chèvre


180 g de farine

1 sachet de levure chimique

10 cl de lait

10 cl d’huile

sel et poivre

Préparation

  • Découpez le chèvre en morceaux.
  • Lavez et découpez les pousses d’épinard.
  • Mélangez la farine et la levure. Ajoutez les œufs à la farine.
  • Incorporez le lait et l’huile à ce mélange. Ajoutez la pulpe d’ail, le chèvre et les pousses d’épinard. Salez et poivrez.
  • Faites cuire au four à 180°C pendant 45 minutes.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 186g
Calories: 504Kcal
  • Glucides: 35.2g
  • Lipides: 31.9g
  • Gras sat.: 7.1g
  • Protéines: 16.5g
  • Fibres: 3.1g
  • Sucre: 3.1g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 16

VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Beaujolais rougeBeaujolais, Rouge
Champagne BlancChampagne, Blanc
MontagnyBourgogne, Blanc





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