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Ingrédients
1
1 pomme verte (ou golden)
200 g de choux rouge râpé
1 yaourt grecque
2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique ou de
framboise
1 cuillère à soupe d'
huile d'olive
1 cuillère à
café
de moutarde de Dijon
Sel et
poivre
Coût estimé:
1.72
Euros
€
(1.72€/part)
Matériel
Bol mélangeur
Préparation
1. Couper la pomme, épépinée, en dés ou allumettes
2. Mélanger la pomme et le choux dans un saladier
3. Mélanger l'yaourt grecque, le vinaigre, l'huile d'olive et la moutarde. Salé et poivré
4. Napper la salade de cette sauce
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Coleslaw à l'américaine (salade de chou et carotte)
L
Lacuisinedestelle
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (521g)
Calories:
345Kcal
Glucides:
34.2g
Lipides:
16.1g
Gras sat.:
2.9g
Protéines:
9.3g
Fibres:
9.6g
Sucre:
30.6g
ProPoints:
9
SmartPoints:
14
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