Ptitchef

Empanadillas thon et tomates

Entrée
10 parts
15 min
12 min
facile
118 Kcal
Une recette d'apéritif qui fait toujours recette

Ingrédients

Nombre de parts: 10

100 grammes de purée de tomates

50 grammes de thon


1 bouchon de lait

sel et poivre

Préparation

  • Préchauffez votre four à 200°C.
  • Dans un bol, mélangez le thon et la purée de tomates, salez et poivrez à votre convenance.
  • A l’aide d’un emporte pièce rond, réalisez une douzaine de cercles dans votre pâte brisée.
  • Au creux de chaque cercle déposez une demi cuillère à café de préparation thon et tomates.
  • Humectez le contour de chaque cercle avec un peu de lait (au doigt c’est plus facile pour des empanadillas de cette taille).
    Refermez chaque cercle sur lui-même, en formant une demi-lune, collez bien les bords.
  • A l’aide de l’envers de la pointe de couteau, entaillez les bords arrondis des empanadillas pour bien maintenir les bords.
  • Fouettez l’oeuf et badigeonnez vos empanadillas pour qu’ils dorent au four.
    Enfournez pour 12 minutes à 200°C et dégustez encore chauds

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 42g
Calories: 118Kcal
  • Glucides: 12g
  • Lipides: 6.1g
  • Gras sat.: 1.5g
  • Protéines: 3.4g
  • Fibres: 0.3g
  • Sucre: 0.3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

MeursaultBourgogne, Blanc
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge
TavelVallée du Rhone, Rosé



Commentaires des membres:

19/11/2016

Super génial

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19/11/2016

Facile vite fait je rajoute des petits morceaux de poivrons et évidement des épices

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
19/11/2016

Trop bon

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
20/11/2016

Bonjour
je vais tester, et je reviendrais vous donnez mon avis. merci.

(0) (0) Signaler
19/11/2016

Super a ajuster à son gout

(0) (0) Signaler
18/07/2014

Pas de gout

(2) (1) Signaler
Cuistot64
Cuistot64, 18/07/2014

C'est une bonne idée de base. Ensuite vous pouvez faire appel à votre créativité!!!

(2) (0) Signaler
17/07/2014

Que du thon et des tomates ?? aucune épices ni herbes, Bof .....

(2) (3) Signaler

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