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Recette de crevettes
Filets de limandes curry
Filets de limandes curry
Entrée
1
parts
15 min
10 min
moyen
1358 Kcal
(4/5 - 1 vote)
5
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Ingrédients
1
un filet de limande par personne
quelques
crevettes
grises
crème fraîche
curry
sel,
poivre
.
Préparation
Dans une grande poêle, mettre la crème fraîche, avec le curry, salez et poivrez.
Dès qu'une petite ébullition commence à arriver, baissez le feu, et mettre vos filets de limandes ainsi que les crevettes grises.
Dès qu'une petite ébullition commence à arriver, baissez le feu, et mettre vos filets de limandes ainsi que les crevettes grises.
Laissez mijoter très doucement, durant 10 bonnes minutes.
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Curry de crevettes au lait de coco express
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (569g)
Calories:
1358Kcal
Glucides:
11.8g
Lipides:
125.4g
Gras sat.:
88.3g
Protéines:
42.9g
Fibres:
2.5g
Sucre:
11.5g
ProPoints:
38
SmartPoints:
62
Sans gluten
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