Quiche sans pâte, courgettes, parmesan, curcuma

Ingrédients

• 2 courgettes
• 30 g de parmesan
• 2 oeufs
• 200 ml de crème fraiche légère
• 20 g de semoule
• 1 cc de curcuma
• Un peu de chapelure
• Sel
• Poivre