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Quiche thon-champignons.....à la grecque !

Entrée
3 parts
10 min
24 min
facile
669 Kcal
Du Quiche thon-champignons, un vrai régal avec du salade.

Ingrédients

Nombre de parts: 3
1 pâte brisée (ici faite maison),

1 boite de thon,

une dizaine de gros champignons à la grecque,

10 cL de crème liquide,

10 cL de lait,

2 oeufs, gruyère râpé,

sel

Préparation

  • Étaler la pâte.
  • Battre les œufs.
  • Ajouter le reste des ingrédients sauf le gruyère que vous saupoudrez sur le dessus.
  • Faire cuire 20-25 minutes à 180°C.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 248g
Calories: 669Kcal
  • Glucides: 42.2g
  • Lipides: 42.7g
  • Gras sat.: 19.6g
  • Protéines: 28.1g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 2.8g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 23

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Quiche thon-champignons.....à la grecque !, photo 1Quiche thon-champignons.....à la grecque !, photo 2Quiche thon-champignons.....à la grecque !, photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

MeursaultBourgogne, Blanc
Chateauneuf-du-pape rougeVallée du Rhone, Rouge
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge





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