Ptitchef

Salade, toute fraîche, de courgettes aux queues d'écrevisses

Entrée
1 parts
15 min
facile
247 Kcal

Ingrédients

1

Préparation

  • A faire la veille ou au moins une demie-journée avant de déguster.
    Laver les légumes.
    Coupez les courgettes et la moitié du citron en fines tranches.
    Hachez l'oignon.
  • Mélangez courgettes, citron, oignon et queues d'écrevisses.
  • Salez, arrosez du jus du demi-citron restant, arrosez d'un peu d'huile d'olive.
  • Mettez au frais et mélangez bien jusqu'à dégustation.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (447g)
Calories: 247Kcal
  • Glucides: 9.7g
  • Lipides: 16.6g
  • Gras sat.: 2.5g
  • Protéines: 6.8g
  • Fibres: 6.7g
  • Sucre: 8.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Sans gluten Sans gluten
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac blanc Sud-Ouest, Blanc
Condrieu Vallée du Rhône, Blanc
Bordeaux blanc Bordeaux, Blanc

Questions:






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