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Tarte au thon : un classique
Une recette inratable. C'est vraiment succulent et a goût incomparable!
Ingrédients
Nombre de parts: 4
Préparation
- Égouttez tous les ingrédients en boite.
- Déroulez la pâte dans une tourtière, badigeonnez généreusement avec le dos d'une cuillère de moutarde.
- Émiettez le thon uniformément, parsemez au dessous de champignons et d?asperges coupées en morceaux.
- Mélanger la béchamel avec le gruyère et recouvrir la tarte.
- Enfournez dans le four préchauffer à 220 degrés pendant 40 minutes.
- Dégustez la tarte chaude avec une salade verte.
L Les Recettes de KARIPUCE
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (316g)
Calories: 531Kcal
- Glucides: 29.7g
- Lipides: 35.6g
- Gras sat.: 21.8g
- Protéines: 21.5g
- Fibres: 2.7g
- Sucre: 3.3g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 20

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