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Terrine moelleuse du jardinier

Une super entrée très fraîche ! Il est aussi possible de déguster cette recette en guise d'accompagnement ;-)

Entrée
6 parts
20 min
55 min
facile
242 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 5.9 (0.98€/part)

Préparation

  • Lavez les courgettes, tomates et poivron. Débitez les tomates en rondelles de 5mm et éliminez les graines . Posez les sur un plat et salez les.
    Détaillez le poivron et les courgettes en dès.
    Chauffez l'huile dans une casserole et mettez-y les dès de poivron et de courgettes à suer 5 mn
    ajoutez l'ail haché, salez poivrez, laissez cuire 5 mn

    Allumez le four T 180°
  • Cassez les oeufs dans un saladier salez, poivrez et battez les en omelette. Versez-les sur les légumes et faire cuire sur feu doux en remuant avec une cuillère en bois.
    Lentement, les oeufs vont commencer à prendre, comme des oeufs brouillés.
    Ajouter alors 100 gr de crème et l'estragon haché.
  • Garnissez un moule à terrine à revêtement antiadhèsif ( sinon tapisser votre moule de papier sulfurisé) avec les rondelles de tomate et remplissez le avec la préparation aux oeufs

    Faites cuire pendant 45 mn au four dans un bain-marie.

    Laissez refroidir la terrine avant de la mettre au réfrigérateur.2h 30
    Démoulez-la au dernier moment servir très frais !!!
  • Pour servir, découper-la en tranches. Accompagner d'une sauce en mélangeant
    le reste de crème
    du fromage blanc
    le vinaigre, du sel du poivre
    la ciboulette et( la menthe)
    ai, persil
    un jus de citron

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 242Kcal
  • Glucides: 8.1g
  • Lipides: 17.9g
  • Gras sat.: 7.6g
  • Protéines: 9.9g
  • Fibres: 2.8g
  • Sucre: 7.1g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (261g)


Photos

Terrine moelleuse du jardinier
Terrine moelleuse du jardinier - photo 2
Terrine moelleuse du jardinier - photo 3

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

Darty
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Fnac
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Commentaires des membres (30):

Hadj, 02/09/2019

Merci un régal !

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28/08/2015

Je trouve que cela rend trop d'eau

J'ai cuisiné cette recette (2) (1) Signaler
brunolulu
brunolulu, 19/08/2015

Tres bien l'ETE

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler
dhorys195071, 18/08/2015

Excellent meme froid !

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler
18/08/2015

Excellente

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler
18/08/2015

Une petite laitue huile citron accompagnant cette bonne recette

J'ai cuisiné cette recette (0) (2) Signaler
michel_a2019_1_2_3
michel_a2019_1_2_3, 03/09/2019

Bonjour.
Quel type de moule conseillez vous ? Moule à Cake ?
Sur les photos on peut voir des rondelles de tomates également sur les côtés ! Comment les faites vous tenir ,
Merci

(0) (0) Signaler
Roland, 25/08/2019

Je vais essayer de faire cette recette

(0) (0) Signaler
elinaott, 25/08/2019

Je vais faire cette recette elle me plaît énormément merci Ptitchef

(0) (0) Signaler
03/03/2016

Plein de couleurs qui donnent envie bravo

(0) (2) Signaler

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