Ptitchef

Une entrée simple en sucré salé, délicieuse et de saison

Entrée
1 parts
10 min
20 min
facile
345 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 1
2 figues fraîches

2 tranches de chèvre en bûchette

1 petite càc de miel

salade

jambon cru

Préparation

  • Laver les figues, couper leur bout et les couper en croix au sommet sans complètement les trancher.
  • Les déposer dans une soucoupe et insérer dans la fente faite dans chaque figue la rondelle de chèvre.
  • Répartir la cuillère à café de miel sur les figues.
  • Enfourner 15 à 20 minutes à 180°C.
  • Servir chaud avec la salade et du jambon cru par exemple.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (485g)
Calories: 345Kcal
  • Glucides: 32.2g
  • Lipides: 14.4g
  • Gras sat.: 7.4g
  • Protéines: 17.6g
  • Fibres: 6g
  • Sucre: 28.8g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 14
Sans glutenSans gluten
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Photos

Une entrée simple en sucré salé, délicieuse et de saison, photo 1
Une entrée simple en sucré salé, délicieuse et de saison, photo 2
Une entrée simple en sucré salé, délicieuse et de saison, photo 3

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