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Verrines thon et pêches
Mariage de saveur très étonnante mais super bon à essayer sans hésiter !!! succès garanti !
Ingrédients
Nombre de parts: 4
1 grosse boîte de
pêches au sirop
sel
Préparation
- Dans un saladier, mélanger le thon et la mayonnaise. Saler, poivrer.
- Dans un verre, mettre une première couche de pêches coupées en morceaux.
- Recouvrir ensuite d'une bonne cuillère à soupe de thon pour réaliser la 2ème strate.
- Faire une dernière strate en recouvrant de morceaux de pêches.
- Mettre au frigo au moins 30 minutes avant de servir pour que le tout soit bien frais.
Informations nutritionnelles (pour 1 part):
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion = 147g
Calories: 202Kcal
- Glucides: 18.1g
- Lipides: 10.1g
- Gras sat.: 1.2g
- Protéines: 8.9g
- Fibres: 1g
- Sucre: 0.3g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Sans gluten
Sans lactose
Sans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)
Accord vin : Que boire avec ?
MeursaultBourgogne, Blanc
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge
Mâcon VillageBourgogne, Rouge
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Commentaires des membres:
J'ai ajouté de l'oignon, un peu de ketchup afin de relever le goût
Simple et très bon en entrée