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Verrines thon et pêches

Entrée
4 parts
10 min
facile
203 Kcal
Mariage de saveur très étonnante mais super bon à essayer sans hésiter !!! succès garanti !

Ingrédients

Nombre de parts: 4
1 grosse boîte de thon

3 cuillères à soupe de mayonnaise

1 grosse boîte de pêches au sirop

sel

Préparation

  • Dans un saladier, mélanger le thon et la mayonnaise. Saler, poivrer.
  • Dans un verre, mettre une première couche de pêches coupées en morceaux.
  • Recouvrir ensuite d'une bonne cuillère à soupe de thon pour réaliser la 2ème strate.
  • Faire une dernière strate en recouvrant de morceaux de pêches.
  • Mettre au frigo au moins 30 minutes avant de servir pour que le tout soit bien frais.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 147g
Calories: 202Kcal
  • Glucides: 18.1g
  • Lipides: 10.1g
  • Gras sat.: 1.2g
  • Protéines: 8.9g
  • Fibres: 1g
  • Sucre: 0.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6

Sans glutenSans gluten
Sans lactoseSans lactose
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

MeursaultBourgogne, Blanc
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge
Mâcon VillageBourgogne, Rouge



Commentaires des membres:

14/02/2014

J'ai ajouté de l'oignon, un peu de ketchup afin de relever le goût

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30/11/2013

Simple et très bon en entrée

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