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Boule énergétique aux figues séchées, amandes, baies de goji, cranberries

Goûter
10 parts
5 min
30 min
facile
Des petits boules qui se mangent à n'importe quel moment de la journée, elles fondent en bouche...

Ingrédients

Nombre de parts: 10

Ingrédients pour 10 boules:

50g de figues séchées

40g d'amandes


20g de cranberries séchées

1cc de spiruline en poudre

noix de coco râpée

Préparation

  • Etape 1 - Boule énergétique aux figues séchées, amandes, baies de goji, cranberries
    Placer les figues séchées, amandes, baies de goji, cranberries et spiruline dans le bol du mixer et mixer le tout.
    Faire un petit boudin et le couper en tranches.
  • Etape 2 - Boule énergétique aux figues séchées, amandes, baies de goji, cranberries
    Former des boules avec les tranches et les rouler dans un bol de noix de coco râpée.
    Laisser durcir 1heure dans le frigo.
  • Etape 3 - Boule énergétique aux figues séchées, amandes, baies de goji, cranberries
    Etape 3
Conservation au réfrigérateurConservation au réfrigérateur
MMiamponpon

Conseils et astuces:

NB: Je trouve que les boules, ça change un peu des tranches mais si vous les préférez, elles auront le même goût!

Accord vin : Que boire avec ?

Champagne roséChampagne, Rosé
Bergerac blancSud-Ouest, Blanc
Côte de Nuits-VillagesBourgogne, Rouge

Questions:






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