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6
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10 min
20 min
facile
278 Kcal
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Ingrédients
6
50 g de sucre complet
100 g de purée d'
amande
complète
une poignée de noix
60 g de
chocolat
2 cuillères à soupe d'
huile d'olive
100 g de farine de châtaigne
1 cuillère à
café
de vanille en poudre
2
bananes
bien mûres
1 cuillère à café de poudre à lever
Préparation
Ecraser les bananes en purée, ajouter le sucre, l'huile d'olive et la purée d'amandes.
Incorporer la farine et la poudre à lever. Puis le chocolat et les noix cassés.
Mélanger et déposer à l'aide de 2 cuillères un tas de pâte et enfourner pendant 20 minutes dans le four préchauffé thermostat 6.
Laisser tiédir avant de vous régalez.
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Cookies à l'okara - recette vegan et sans gluten
L
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (97g)
Calories:
278Kcal
Glucides:
43.3g
Lipides:
7.8g
Gras sat.:
2.4g
Protéines:
5g
Fibres:
6.1g
Sucre:
23.1g
ProPoints:
7
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