Plat - page 474

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Recette Gratin courgettes-knackis

Gratin courgettes-knackis

Plat facile 50 min 414 kcal
Ingrédients: 2 grosses courgettes 2 oignons 6 knackis 8 cuillères à café de Maïzena 50 cl de lait écrémé gruyère râpé
Recette Keftaji

Keftaji

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1/2 aubergine 1 petite courgette quelques pommes de terres (3 ou 4 petites) 1 tomate et demi du poivron 3 oeufs de la viande coupée en dés sel et...
Recette Cotelette de porc à la vietnamienne

Cotelette de porc à la vietnamienne

Plat facile 10 min 25 min
Ingrédients: 4 cotelettes avec os 4 cuillère à soupe de nuoc mam 2 cuillère à soupe d'eau 1 cuillère à soupe de sucre une gousse d'ail pilée une échalotte...
Recette Tajine keftas et semoule raisin/cannelle

Tajine keftas et semoule raisin/cannelle

Plat facile 35 min 898 kcal
Ingrédients: 500 g de viande hachée 1 oignon 4 grosses tomates pelées persil 2 oeufs Raz el hanout 300 g de semoule à couscous 300 g d'eau 1 cuillère d'huile...
Recette Filets de maquereau laqués

Filets de maquereau laqués

Plat facile 25 min 1172 kcal
Ingrédients: 8 filets de maquereau 3 cuillères à soupe de sauce soja 2 cuillères à soupe de miel 2 cuillères à soupe d'huile de sésame 1 cuillère à café de...
Recette Boeuf à la ficelle

Boeuf à la ficelle

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1,5 litre de bouillon de boeuf 4 morceaux de filet de boeuf de 200 g pièce 4 grosses carottes 4 poireaux 400 g de céleri-rave du gros sel de mer...
Recette Fondant de courgettes à l'espagnole!

Fondant de courgettes à l'espagnole!

Plat facile 20 min 25 min
Ingrédients: 850 g de courgettes 1 poivron de chaque couleur 1/2 oignon doux 2 oignons blancs 12 gousse d'ail 50 cl de bouillon de volaille + 50 cl de bouillon...
Recette Grillade de porc au vinaigre balsamique

Grillade de porc au vinaigre balsamique

Plat facile 4 min 15 min
Ingrédients: Une grosse grillade de porc ou 2 petites 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique Sel - poivre noir...
Recette Boeuf sauté aux pois mange-tout

Boeuf sauté aux pois mange-tout

Plat facile 30 min 128 kcal
Ingrédients: 1 ½ livre de filet de boeuf en fines lanières 1 ½ livre de pois mange-tout frais, préparés 2 cuillères à table d'huile végétale 1 tasse de...
Recette Taboulé franchouillard qui régale!

Taboulé franchouillard qui régale!

Plat facile 26 min 247 kcal
Ingrédients: 4 tranches de saucisson sec 100 g de thon en boite 75 g de semoule a couscous moyenne 1 poivron rouge 1/2 concombre 12.5 cl d'eau 3 cuillères à...
Recette H'rira oranaise

H'rira oranaise

Plat facile 1 h 50 m 998 kcal
Ingrédients: 500 g de gigot d'agneau 4 tomates 4 carottes 4 navets 2 oignons 1 pomme de terre 1 branche de céleri 1 bouquet de persil et de coriandre 1 poignée...
Recette Boudins blancs aux pommes vapeur

Boudins blancs aux pommes vapeur

Plat facile 20 min 789 kcal
Ingrédients: 6 boudins blancs 2 pommes Royal Gala 2 cuillères à soupe de sucre cassonade 1 cuillère à café de cannelle
Recette Tartiflette de la mer

Tartiflette de la mer

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 8 belles pommes de terre 2 échalotes 20 g de beurre 20 cl de crème fleurette 200 g de saumon fumé sel et poivre, ciboulette
Recette Maquereaux grilles aux epices

Maquereaux grilles aux epices

Plat facile 1 h 25 m 415 kcal
Ingrédients: 4 MAQUEREAUX 1 Cuillère à café DE GINGEMBRE 1 Cuillère à café DE CURCUMA 1/4 DE Cuillère à café DE CARDAMOME UNE PINCÉE DE PIMENT EN POUDRE 4...
Recette Merguez parmentière!

Merguez parmentière!

Plat facile 40 min 1205 kcal
Ingrédients: 6 pommes de terre 6 merguez 100 g de gruyère rapé beurre sel / poivre
Recette Aiguillettes de canard en sauce

Aiguillettes de canard en sauce

Plat facile 30 min 503 kcal
Ingrédients: Aiguillettes de canard margarine sel et poivre Échalotes vin rouge 1 brique de crème liquide
Recette Pavés de thon grillés, sauce à l'orientale

Pavés de thon grillés, sauce à l'orientale

Plat facile 10 min 4 min
Ingrédients: 1/3 tasse (80 ml) d?huile végétale 3 cuillères à soupe (45 ml) de sauce soya 2 cuillères à soupe (30 ml) de vinaigre de riz 2 cuillères à soupe...
Recette Marmite de poisson à ma façon

Marmite de poisson à ma façon

Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: loup (environ 100 g/personne) saumon (environ 100 g/personne) 5 ou 6 pommes de terre 2 ou 3 carottes 1 gros oignon 2 verres de vin blanc 1 cube...