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Flammekueche alsacienne
Flammekueche alsacienne
Ingrédients
4
Coût estimé: 4.14Euros€ (1.04€/part)
Préparation
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Pour la pâte à flammekueche, mélangez et pétrissez tous les ingrédients jusqu’à obtenir une boule et laissez reposer la pâte 1 heure à température ambiante.
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Pour la garniture, faites rissoler les oignons dans une poêle avec un peu d’huile jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
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Ajoutez les lardons et faites revenir pendant 5 minutes à feu moyen.Retirez à l’aide d’une cuillère d’huile dans la poêle.
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Dans un saladier, mélanger le fromage blanc, la crème fraîche, la muscade. Salez légèrement et poivrez.
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Préchauffez le four à 220°.
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Étalez la pâte le plus finement possible. Rabattez les bords et dessinez à la pointe du couteau des petites entailles.
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Déposez la pâte sur la plaque du four recouverte de papier sulfurisé. Étalez le mélange à base de fromage blanc. Répartissez ensuite régulièrement les oignons et les lardons.
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Enfournez pendant 25 minutes. Surveillez la cuisson. La pâte doit être bien dorée.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 608Kcal
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Glucides: 74.7g
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Lipides: 21.5g
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Gras sat.: 10.4g
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Protéines: 25.8g
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Fibres: 4.6g
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Sucre: 6.8g
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ProPoints: 16
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SmartPoints:
20
Information nutritionnelle pour 1 portion (313g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions:
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Commentaires des membres:
Très facile et excellente :)