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Blanquette de saumon.

Plat
4 parts
10 min
15 min
facile
513 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Réhydrater les girolles 30 minutes dans de l'eau tiède. Les égoutter.
  • Pendant ce temps, détailler le saumon en cubes et émietter les marrons.
  • Dans une casserole, faire réduire le fumet de poisson d'un tiers.
  • Incorporer la crème. Saler et poivrer. Bien mélanger.
  • Ajouter les girolles et les marrons. Faire chauffer quelques minutes.
  • Mettre le saumon et laisser mijoter 10 à 15 minutes sans faire bouillir.
  • Répartir la blanquette dans des assiettes, saupoudrer de graines de moutarde et servir aussitôt.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (384g)
Calories: 513Kcal
  • Glucides: 5.7g
  • Lipides: 37.6g
  • Gras sat.: 15.7g
  • Protéines: 37.5g
  • Fibres: 0.9g
  • Sucre: 2.2g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 16
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté

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