Ptitchef

Cannellonis aux courgettes

Ce recette est une pure merveille !

Plat
6 parts
5 min
55 min
facile
97 Kcal

Ingrédients

6

Préparation

  • Préchauffez le four 160° C.
  • Lavez les courgettes et coupez-les en petits dés.
  • Faites-les cuire environ 15 minutes dans une casserole d'eau salée.
  • Egouttez-les après cuisson.
    Dans un saladier, mélangez le fromage blanc, la brousse, le parmesan, la cannelle, le poivre, le sel et les dés de courgettes.
  • Farcissez les cannellonis avec cette préparation et disposez-les dans un plat à gratin.
  • Recouvrez les cannellonis avec le coulis de tomates.
    Enfournez pendant 40 minutes.

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P Philo aux fourneaux

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (134g)
Calories: 97Kcal
  • Glucides: 6.8g
  • Lipides: 4.3g
  • Gras sat.: 2.5g
  • Protéines: 7.4g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 3.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque



Commentaires des membres:

tometlisa, 21/11/2008

Simple et savoureuse !! tous a vos fourchettes

(0) (0) Signaler
gastonette, 21/11/2008

J'adore !

(0) (0) Signaler

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