Ptitchef

Cannellonis farcis aux courgettes

Entrée
4 parts
15 min
30 min
facile
502 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
8 petites courgettes

12 cannellonis

200 g de ricotta


100 g de fromage râpé

25 cl de fromage blanc

2 poignées de roquette fleurie

sel et poivre

Préparation

  • Préchauffer le four (th6).
  • Mixer les courgettes, la ricotta et le jaune d’œuf, saler et poivrer.
  • Farcir les cannellonis avec cette préparation.
  • Ajouter le fromage blanc au reste de la préparation et quelques feuilles et fleurs de roquettes émincées.
  • Disposer les cannellonis dans un plat huilé, ajouter la sauce au fromage blanc et les parsemer de fromage râpé.
    Les cuire au four 20 minutes et les faire gratiner durant 10 minutes.
  • Servir ces cannellonis farcis aux courgettes bien chauds et accompagnés du reste de roquette nature.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 711g
Calories: 502Kcal
  • Glucides: 39.6g
  • Lipides: 20.6g
  • Gras sat.: 12.3g
  • Protéines: 33.1g
  • Fibres: 9g
  • Sucre: 10.1g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 17

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Cannellonis farcis aux courgettes, photo 1Cannellonis farcis aux courgettes, photo 2




Notez cette recette:

Vous allez aimer

Recette Cannellonis farcis au fromage
Cannellonis farcis au fromage
2 parts
50 min
facile
5 / 5
Recette Cannellonis farcis aux légumes
Cannellonis farcis aux légumes
8 parts
45 min
facile
5 / 5
Recette Gratin de courgettes simplissime
Gratin de courgettes simplissime
6 parts
1 heure
facile
4 / 5
Recette Lasagnes de courgettes aux épinards
Lasagnes de courgettes aux épinards
8 parts
1h25m
moyen
5 / 5

Recettes

A lire également

10 infos à connaître sur les courgettes !10 infos à connaître sur les courgettes !

Menu du jour

Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Prenez-vous un petit-déjeuner le matin?
Votez