Ptitchef

Carottes vichy

Plat
4 parts
10 min
30 min
facile
39 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
une dizaine de carottes

2 cuillères à café d'ail en poudre

2 cuillères à café de persil frais ou déshydraté

1 cuillère à soupe d'huile d'olive

Préparation

  • Épluchez et coupez les carottes en rondelles régulières de 3 mm maximum. Faîtes les cuire 15 minutes à la vapeur ou à l'eau.
  • Égouttez.
  • Faîtes chauffez l'huile dans une poêle et ajoutez y les carottes avec l'ail et le persil.
  • Laissez dorer 15 minutes environ.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (21g)
Calories: 39Kcal
  • Glucides: 1.5g
  • Lipides: 3.4g
  • Gras sat.: 0.5g
  • Protéines: 0.4g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 0.7g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Saumur blancCentre - Val de loire, Blanc
Bordeaux blancBordeaux, Blanc
Muscadet Sèvre-et-MaineCentre - Val de loire, Blanc

Questions:






Notez cette recette:

Vous allez aimer

Recette Nuggets de poulet et petits pois carottes
Nuggets de poulet et petits pois carottes
5 parts
12 min
facile
3.5 / 5
Recette Soupe carottes / gingembre
Soupe carottes / gingembre
1 parts
30 min
facile
3.6 / 5
Recette Carottes vichy
Carottes vichy
1 parts
40 min
facile
Recette Carottes sautées
Carottes sautées
2 parts
30 min
facile
3.9 / 5

Recettes

A lire également

Les carottes : 9 choses que vous ne saviez probablement pas !Les carottes : 9 choses que vous ne saviez probablement pas !

Menu du jour

Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Quel type de recettes recherchez-vous en ce moment?
Votez