Civet de lapin au vin rouge
Ingrédients
4
Préparation
Préparation12 heures
Cuisson1 heure
- Découper le lapin en morceaux.
- Peler et émincer les oignons, ainsi que les carottes.
Parer, laver et émincer les blancs de poireaux. - Mettre le lapin en morceaux dans une terrine avec les légumes.
Saler et poivrer.
Verser le vin rouge.
Laisser mariner toute une nuit. - Égoutter et essuyer les morceaux de lapin.
- Faire chauffer un peu d'huile dans une cocotte.
- Ajouter les morceaux de lapin les uns après les autres pour les faire colorer régulièrement sans les laisser brûler.
- Passer la marinade et verser le liquide sur les morceaux de lapin.
Couvrir et laisser mijoter pendant +/- 45 minutes. - Egoutter les morceaux de lapin et les tenir au chaud dans un plat de service.
- Verser 1 c. à soupe (15 ml) de concentré de tomate délayé dans le même volume d'extrait de viande dans la cocotte.
Mélanger et faire réduire d'un tiers, puis incorporer la crème fraîche et 1 c. à soupe (15 ml) de gelée de groseille.
Faire bouillir de 1 à 2 minutes en remuant et rectifier l'assaisonnement. - Napper les morceaux de lapin de cette sauce et servir bien chaud, en parsemant le dessus d'un mélange de ciboulette et de persil ciselé.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 991Kcal
- Glucides: 19.1g
- Lipides: 59.5g
- Gras sat.: 35.2g
- Protéines: 50.2g
- Fibres: 4.2g
- Sucre: 12.7g
- ProPoints: 22
- SmartPoints: 36
Information nutritionnelle pour 1 portion (736g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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