Ptitchef

COLOMBO DE POULET REVISITÉ

Très, très tentant ce colombo, le résultat tout crémeux et bien épicé comme il faut. Ainsi le riz est très digeste.

Plat
4 parts
30 min
1 heure
facile

Ingrédients

4

Pour la marinade :

Pour la préparation:

Préparation

  • Préparation de la marinade.
    Oter la peau des 4 morceaux de poulet afin de le dégraisser.
    Préparer la marinade en mélangeant l'ail écrasée, la poudre à colombo, la coriandre en poudre, le vinaigre et la tasse d'eau.
  • Etale cette préparation sur les morceaux de poulet et je laisse mariner toute la nuit au frigo.
  • Le lendemain.
    Dans une grande cocotte, faire revenir l'oignon coupé en lamelles et l'ail haché dans les 2 cuillères à soupe d'huile.
  • Plonger ensuite les morceaux de poulet que je fais revenir chacun son tour dans ce mélange ail-oignon. Puis laisser les 4 morceaux et rajouter la marinade.
  • Ajouter les légumes coupés en gros morceaux (la banane en dernier car elle est plus fragile): l'aubergine, la courgette, le poivron et le manioc.
  • J'ajoute 1/2 l d'eau pour recouvrir.

    Laisse mijoter 1/4 d'heure.
    Rajoute alors le lait de coco.
    Laisser mijoter encore 1/4 d'heure.
    Ajouter les deux dernières cuillères à soupe de colombo, le jus va épaissir.
  • Vers la fin de cuisson, ajouter les rondelles de banane plantain et laisser cuire encore 10 minutes.
    Servir ce plat avec du petit riz .

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

P palais des lys

Photos

COLOMBO DE POULET REVISITÉ
COLOMBO DE POULET REVISITÉ - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Poulet au curry et lait de coco
Poulet au curry et lait de coco
3 parts
40 min
facile
4.4 / 5
Recette Couscous express au poulet et aux légumes
Couscous express au poulet et aux légumes
1 parts
25 min
facile
3.6 / 5
Recette Poulet basquaise express au cookeo
Poulet basquaise express au cookeo
3 parts
15 min
facile
3 / 5
Recette Quinoa aux légumes et poulet
Quinoa aux légumes et poulet
2 parts
25 min
facile
5 / 5

Recettes

A lire également

Vous avez voté : voici votre repas préféré pour un dimanche midi Vous avez voté : voici votre repas préféré pour un dimanche midi Que faire avec des restes de poulet rôti? Que faire avec des restes de poulet rôti? Ces 15 plats sont encore meilleurs le lendemain! Ces 15 plats sont encore meilleurs le lendemain!

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez