Côtes de porc au citron et à la tomate

Ingrédients

• 4 côtes de porc désossées
• 1 oignon
• 1 citron + 1 cuillère à café de jus de citron
• 1 brique de coulis de tomates (ou du tomate frito)
• 2 cuillères à soupe de sauce Worcestershire
• 2 cuillères à soupe d'huile
• sel
• poivre