Ptitchef

Joues de porc aux olives et citrons confits

Une recette de porc "façon" tajine

Plat
2 parts
15 min
45 min
moyen
851 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 5.5 (2.75€/part)

Préparation

  • Faire chauffer l’huile et y dorer l’ail et l’oignon.
    Quand l’oignon est translucide, ajouter les joues et les faire dorer de chaque côté.
    Ajouter les autres ingrédients et garder un peu de coriandre.
  • Laisser mijoter environ 45 minutes ou jusqu’à ce que les joues soient bien tendres.
    C’est bon avec du blé ou du couscous.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (360g)
Calories: 851Kcal
  • Glucides: 6.9g
  • Lipides: 63.5g
  • Gras sat.: 14.7g
  • Protéines: 58.1g
  • Fibres: 5.8g
  • Sucre: 3.1g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 25
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes du Roussillon Villages Languedoc-Roussillon, Rouge
Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Bordeaux rouge Bordeaux, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

amafacon
amafacon, 19/06/2012

Je vais m'inspirer de cette recette pour cuire un demi museau de porc mais en ajoutant du vin blanc et du bouillon car votre recette ne contiend pas de liquide et je pense qu'après 45 minutes de mijotage ça va attacher !

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Cake aux olives noires et à la feta
Cake aux olives noires et à la feta
6 parts
50 min
facile
4.4 / 5
Recette Salade de pâtes, tomate, feta et olives
Salade de pâtes, tomate, feta et olives
6 parts
25 min
facile
4 / 5
Recette Moelleux aux olives noires et au parmesan
Moelleux aux olives noires et au parmesan
4 parts
30 min
facile
3.8 / 5
Recette Cake jambon fromage et olives vertes
Cake jambon fromage et olives vertes
6 parts
50 min
facile
4 / 5

Recettes

A lire également

Cuisiner les abats de porc Cuisiner les abats de porc Comment cuisiner les abats de Porc: la tête? Comment cuisiner les abats de Porc: la tête? Comment cuisiner les différents morceaux du porc? Comment cuisiner les différents morceaux du porc?

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez