Escalopes au porto

Escalopes au porto
Plat
moyen
40 min
984 Kcal

Ingrédients

1

Préparation

Préparation15 min
Cuisson25 min
  • Aplatir l'escalope. Mettre dessus la tranche de jambon et les lamelles de comté.

    Enrouler l'escalope sur elle même et ficeller la pour éviter qu' elle ne s'ouvre ( un peu comme pour une paupiette).

    Faire dorer l'escalope à la poêle sur toutes les faces.

    Préparer la sauce, en mélangeant la crème fraîche avec le porto , le sel et le poivre.

    Mettre au four, l'escalope pour 20 à 30 min Th6 et 10 min avant la fin de cuisson, napper de sauce au porto et remettre au four.

    Servir avec des haricots verts cuits à la vapeur (car la recette est un peu riche )

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 984Kcal
  • Glucides: 2g
  • Lipides: 72g
  • Gras sat.: 43.4g
  • Protéines: 80.2g
  • Fibres: 0g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 26
  • SmartPoints: 34
Information nutritionnelle pour 1 portion (344g)
Sans gluten
Sans oeuf
CCaramelcanaille

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