Fanes de navets et orecchiette

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Plat
facile
30 min
1105 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 5.56 (2.78€/part)

Préparation

Préparation10 min
Cuisson20 min
  • Faire revenir l'oignon haché dans une cuillère à soupe d'huile de tournesol chaude.
  • Ajouter la cuillère à café rase de piment et bien mélanger.
  • Fanes de navets et orecchiette - Préparation etape 3Ajouter les fanes de navets et bien remuer, saler, couvrir et poursuivre la cuisson 15 minutes à feu doux.
  • Pendant ce temps, faire cuire les pâtes orecchiette puis les égoutter soigneusement. Ajouter les pâtes aux légumes cuits et bien mélanger.
  • Servir aussitôt ce plat de pâtes orecchiette aux fanes de navets, parsemées de fromage émietté.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 1105Kcal
  • Glucides: 135.2g
  • Lipides: 33.3g
  • Gras sat.: 11.7g
  • Protéines: 56.4g
  • Fibres: 13.3g
  • Sucre: 11.4g
  • ProPoints: 29
  • SmartPoints: 33
Information nutritionnelle pour 1 portion (538g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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