Haricots verts au chorizo

Name: Haricots verts au chorizo
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Fr
Ingredients: des haricots verts; du chorizo; 1/2 verre vin blanc, ici c'est du muscadet; 1 oignon; 2 gousses d'ail; du ketchup; sel et poivre

Plat

facile

30 min

264 Kcal

j'ai mis du chorizo doux c'est excellent !!!

Ingrédients

des haricots verts
du chorizo
1/2 verre vin blanc, ici c'est du muscadet
1 oignon
2 gousses d'ail
du ketchup
sel et poivre

Coût estimé: 2.66€ (0.53€/part)

Vous allez aimer

Fagots de haricots verts et poitrine fumée

Préparation

Préparation15 min

Cuisson15 min

Faire cuire les haricots verts avec une poignée du sel " poivres et baies de chez " XXSel " et les mettre à égoutter.
Faire cuire les haricots verts avec une poignée du sel " poivres et baies de chez " XXSel " et les mettre à égoutter.
Epluchez l'ail et l'oignon puis les hachés, les faire revenir dans un peu d'huile d'olive pendant 5 mn, ajoutez les haricots verts, le muscadet, le ketchup, bien mélangez, salez et poivrez très légèrement et ajoutez le chorizo.
Laissez chauffez quelques minutes et servez bien chaud.

Notez cette recette

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 264Kcal

Glucides: 4.9g
Lipides: 21.1g
Gras sat.: 7.3g
Protéines: 11.1g
Fibres: 0.4g
Sucre: 1.9g
ProPoints: 7
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (83g)

Sans gluten

Sans oeuf

Sans fruit à coque

Naty44190

Questions

Photos des membres

Publier votre photo de cette recette

Commentaires

Notez cette recette:

Il n'y a aucun commentaire!