Haricots verts au chorizo

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j'ai mis du chorizo doux c'est excellent !!!

Ingrédients:

des haricots verts
du chorizo
1/2 verre vin blanc, ici c'est du muscadet
1 oignon
2 gousses d'ail
du ketchup
sel et poivre

Préparation:

Etape 1:

Faire cuire les haricots verts avec une poignée du sel " poivres et baies de chez " XXSel " et les mettre à égoutter.

Etape 2:

Faire cuire les haricots verts avec une poignée du sel " poivres et baies de chez " XXSel " et les mettre à égoutter.
Epluchez l'ail et l'oignon puis les hachés, les faire revenir dans un peu d'huile d'olive pendant 5 mn, ajoutez les haricots verts, le muscadet, le ketchup, bien mélangez, salez et poivrez très légèrement et ajoutez le chorizo.

Etape 3:

Laissez chauffez quelques minutes et servez bien chaud.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

264Kcal13%

Calories

4.9g2%

Glucides

21.1g32%

Lipides

7.3g37%

Gras sat.

11.1g22%

Protéines

0.4g2%

Fibres

1.9g2%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 83g
Sans glutenSans gluten
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque





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