Ptitchef

Langoustines grillées

Plat
3 parts
8 min
5 min
facile
56 Kcal

Ingrédients

3

Préparation

  • Couper les langoustines dans la longueur, pour ensuite, les faire griller.
  • Juste un peu de sel & poivre et d'huile d'olive, surtout ne gâchez pas le goût avec de l'ail.
  • Et enfournez les langoustines selon leur taille 4-5 minutes au four à 220°.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 56Kcal
  • Glucides: 0.5g
  • Lipides: 5.1g
  • Gras sat.: 0.7g
  • Protéines: 1.8g
  • Fibres: 0.2g
  • Sucre: 0.3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (13g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Montlouis-sur-Loire Centre - Val de Loire, Blanc
Chablis Bourgogne, Blanc
Alsace Sylvaner Alsace, Blanc

Questions:






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