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Pâtes courgettes / lardons / boursin

Plat
4 parts
20 min
15 min
facile
853 Kcal
Voici une bonne recette très rapide à réaliser qui peut faire manger des courgettes à vos enfants.

Ingrédients

Nombre de parts: 4
400 g de tagliatelles fraîches


150 g de lardons

4 c. à s. de boursin cuisine

Préparation

  • Faire revenir les lardons dans une poêle, retirer le jus de cuisson et réserver.
    Émincer les courgettes et les faire cuire 7 mn dans une petite casserole d'eau bouillant. A la fin de la cuisson, les égoutter.
    Mettre l'eau de cuisson des pâtes à chauffer. Lorsque l'eau commence à bouillir, plonger les pâtes pendant 3 mn.
    Mettre les courgettes dans une poêle avec le boursin cuisine, mélanger 1 ou 2 mn et ajouter les lardons.
    Servir le tout bien chaud. Vous pouvez parsemer de parmesan râpé.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 430g
Calories: 853Kcal
  • Glucides: 66.8g
  • Lipides: 40.6g
  • Gras sat.: 23g
  • Protéines: 50g
  • Fibres: 5.8g
  • Sucre: 5.1g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 28
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté

Accord vin : Que boire avec ?

Bourgogne rougeBourgogne, Rouge
Beaujolais rougeBeaujolais, Rouge
Côtes de Provence blancProvence, Blanc

Questions:



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