Ptitchef

Penne aux fruits de mer

Plat
4 parts
10 min
15 min
facile
909 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Émincez l'ail et l'échalote.Ciselez finement le persil.
  • Faites cuire les penne dans de l'eau bouillante légèrement salée. Égouttez et réservez au chaud.
  • Entre temps, faite chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faites-y revenir l'ail et l'échalote jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
  • Ajoutez les fruits de mer surgelés, arrosez de vin blanc et épincez de safran.
  • Laissez cuire pendant 5 minutes sur feu vif.Nappez de crème et laissez encore mijoter pendant 5 minutes.
  • Incorporez le persil à la sauce, salez et poivrez. Mélangez la sauce et les pâtes.
  • Servez immédiatement avec du parmesan râpé.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

T Tout un régal !

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (390g)
Calories: 909Kcal
  • Glucides: 89.5g
  • Lipides: 31.9g
  • Gras sat.: 17.7g
  • Protéines: 57.6g
  • Fibres: 4.7g
  • Sucre: 5g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 27
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Photos

Penne aux fruits de mer
Penne aux fruits de mer - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc
Languedoc blanc Languedoc-Roussillon, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Paella aux fruits de mer
Paella aux fruits de mer
6 parts
1 h 45 m
moyen
4.5 / 5
Recette Risotto aux champignons au cookeo
Risotto aux champignons au cookeo
4 parts
26 min
facile
Recette Risotto aux champignons au thermomix
Risotto aux champignons au thermomix
2 parts
35 min
facile
Recette Pâtes à la citrouille et chair à saucisse
Pâtes à la citrouille et chair à saucisse
2 parts
35 min
facile
4.3 / 5
Recette Huîtres gratinées gourmandes
Huîtres gratinées gourmandes
6 parts
40 min
facile
4.7 / 5
Recette Pâtes au poulet et au gorgonzola
Pâtes au poulet et au gorgonzola
3 parts
40 min
facile
4.1 / 5

Recettes

A lire également

14 fruits exotiques qui n'auront plus de secrets pour vous 14 fruits exotiques qui n'auront plus de secrets pour vous Végétarien, végétalien, vegan: quelle est la différence? Végétarien, végétalien, vegan: quelle est la différence? Tartes aux fruits: pour un dessert facile et frais! Tartes aux fruits: pour un dessert facile et frais!

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez