Ptitchef

Pizza .. ou tarte ..... asperges bacon et 3 fromages

Plat
4 parts
12 min
25 min
facile
506 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4

2 petits pots d'asperges

6 tranches de bacon

1 boule de mozzarella (light pour la version allégée)

100 g de parmesan râpé (autre fromage râpé à 15% de matières grasses pour la version allégée)

100 g de gruyère râpé (à 15% de matière grasses pour la version allégée)

1 dl de crème fraîche (à 15% de matière grasses pour la version allégée)

marjolaine

origan

basilic séchés

Préparation

  • Étaler la pâte dans un moule à tarte.
  • Disposer les asperges.
  • Ajouter le bacon.
  • Saupoudrer de parmesan et disposer des tranches de mozzarella.
  • Parsemer de gruyère râpé.
  • Verser la crème et saupoudrer d'herbes séchées.
  • Mettre au four préchauffé à 180° pendant 20-25 minutes.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 269g
Calories: 506Kcal
  • Glucides: 31.2g
  • Lipides: 26.4g
  • Gras sat.: 14.8g
  • Protéines: 34.6g
  • Fibres: 2.7g
  • Sucre: 2.5g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 16

Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Lirac blancVallée du Rhone, Rouge
Menetou SalonCentre - Val de loire, Rouge
Côtes de Provence blancProvence, Blanc





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