Poulet coco-curry de fête

Name: Poulet coco-curry de fête
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 6 blancs de poulet (fermiers si possible); 400 ml lait de coco en boîte; 3 cuillères à café de poudre de curry; 1 cuillère à café de poudre de curcuma; racine de gingembre (4 cm); tiges de citronnelle (lyophilisées); 2 gousses d'aïl; 2 cébettes; 1 morceau de sucre; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; 1 boîte de pulpe de tomates; sel; 1 bouquet de coriandre (garder 6 brins pour la déco); Riz parfumé; Lentilles corail; 2 bananes; 6 morceaux de noix de coco; 6 physalis (fruit exotique pour déco)

Plat

moyen

50 min

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Préparation

Préparation20 min

Cuisson30 min

Couper les blancs de poulet en petits cubes (bouchées). Dans un saladier, les mélanger au curry et au curcuma. Saler et réserver. Réhydrater la citronnelle dans un petit bol d'eau tiède.
Emincer les cébettes et l'aïl. Râper le gingembre. Faire revenir le tout à feux doux avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et une pincée de sel. Quelques minutes seulement,ne pas faire griller.
Ajouter les morceaux de poulet enrobés de curry et curcuma. Remuer jusqu'à ce que les morceaux soient dorés sur tous les côtés. Ajouter alors la citronnelle réhydratée, la pulpe de tomates (sans le jus) et le morceau de sucre. Continuer la cuisson jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit (5 minutes environ).
Retirer les morceaux de poulet. Ajouter le lait de coco et les 3/4 de la coriandre hâchée au fond de sauce. Laisser réduire 15 minutes à feux doux en remuant. Rectifier l'assaisonnement (épices et sel). Pour une sauce plus onctueuse, après cuisson, la passer au mixer quelques minutes.
Pendant ce temps, cuire le riz. Cuire les lentilles corail au moins 15 minutes. Ecraser les lentilles en purée. Couper les bananes en fines lamelles.
Dresser chaque assiette : dans un cercle, déposer la purée de lentilles corail au fond puis le riz dessus ; recouvrir de quelques lamelles de bananes, d'un physialis et d'un morceau de noix de coco ; autour disposer le poulet recouvert de sauce ; parsemer du reste de coriande hâchée ; décorer avec un brin de coriandre.

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KKrisdu13

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Commentaires

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anonymous

23/06/2014

Je fais une recette semblable à celle là, mais sans banane ni lentilles ni physalis, je
vais essayer celle là qui doit être encore plus appétissante. merci

Eglantine13

03/01/2012

Je vais tenter cette recette, me semble bien bonne, merci.

Ingrédients