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Ramequins de semoule au gruyère

Plat
2 parts
10 min
5 min
facile
139 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 0.51 (0.25€/part)

Matériel

Préparation

  • Faire bouillir l'eau dans une casserole. Y glisser le cube de bouillon. Ajouter la semoule et mélanger.
  • Cuire 5 minutes. Ajouter beurre et gruyère. Assaisonner.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (176g)
Calories: 139Kcal
  • Glucides: 10.2g
  • Lipides: 8.5g
  • Gras sat.: 5.3g
  • Protéines: 5g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 0.1g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Questions:






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