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Salade et toast au foie gras

Plat
4 parts
15 min
10 min
facile
385 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
1 salade

100gr de foie gras

2 oeufs durs

1 poignée de noix

100gr de lardons

Vinaigrette

4 tranches de pain de mie

Préparation

  • Laver la salade
    Faire toaster le pain de mie
    Faire cuire les oeufs durs
    Faire dorer les lardons
    Mélanger salade, oeufs durs, noix, lardons
    Mélanger avec la vinaigrette de votre choix
    Déposer le pain de mie avec le foie gras sur la salade.
    Bon appétit!

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 190g
Calories: 385Kcal
  • Glucides: 15.7g
  • Lipides: 28.8g
  • Gras sat.: 8.9g
  • Protéines: 13.3g
  • Fibres: 3.6g
  • Sucre: 3.4g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 13

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Saumur ChampignyCentre - Val de loire, Rouge
ChénasVallée du Rhone, Rouge
Saint VéranBourgogne, Blanc



Commentaires des membres:

Kyky50
Kyky50, 09/09/2013

Excellent

(0) (0) Signaler
chrisguy, 13/07/2013

Simple mais tres bon

(0) (0) Signaler
mofi, 03/06/2013

Très facile et simple, mais évidemment bon

(0) (0) Signaler
14/02/2013

Je ne suis pas cuisinier mais bien reussie

(0) (0) Signaler

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