Ptitchef

Saucisses gratinées

Plat
3 parts
10 min
35 min
facile
277 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 3
2-3 grosses saucisses genre italienne

¼ de tasse d'oignons en petits cubes

¼ de poivrons verts en petits cubes

½ tasse de champignons tranchés

Préparation

  • Faire bouillir les saucisses 5 minutes, couper en deux et ouvrir comme un portefeuille.
  • Faire rôtir dans une poêlon, assécher un peu et mettre de côté.
  • Faire revenir les oignons, poivrons verts et les champignons et rôtir légèrement. Ajouter 1/4 tasse de salsa et bien mélanger.
  • Mettre cette préparation sur les saucisses ouvertes, ajouter, si désiré, des épinards en chiffonnade, saupoudrer de fromage râpé et un biscuit ritz émietté ou de la chapelure.
  • Cuire au four 400° jusqu'à ce que le fromage soit doré.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 139g
Calories: 277Kcal
  • Glucides: 1.7g
  • Lipides: 22.1g
  • Gras sat.: 7.9g
  • Protéines: 17.1g
  • Fibres: 1g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Bourgogne rougeBourgogne, Rouge
Beaujolais rougeBeaujolais, Rouge
RégniéBeaujolais, Rouge



Commentaires des membres:

laboulange14
laboulange14, 17/09/2018

A mon avis 400 degré ses pas un peut chaud vut que les fours ne monte qua 240 est encore verifier vos recette ptit chef

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21/11/2012

Recette facile a faire les enfants on bien aimer .pour les enfants j'avais seulement farcis les saucisse de fromage dessus

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