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Tartines à la fondue de poireaux

Plat
4 parts
10 min
16 min
moyen
321 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
4 tranches de pain de mie


10 cl de crème


4 tranches de jambon foret noire

fromage râpé

sel et poivre.

Préparation

  • Nettoyez et coupez finement les poireaux.
  • Faites les cuire doucement avec un peu d'huile d'olive jusqu'a ce qu'ils soient bien tendres, ajoutez la crème. Salez et poivrez.
  • Déposez sur le pain le jambon, ajoutez la fondue de poireaux.
  • Recouvrez avec du fromage râpé.
  • Passez au four une dizaine de minutes à 180°.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 229g
Calories: 321Kcal
  • Glucides: 17.3g
  • Lipides: 18.6g
  • Gras sat.: 9.6g
  • Protéines: 18.4g
  • Fibres: 4.9g
  • Sucre: 6.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Mâcon VillageBourgogne, Rouge
Graves blancBordeaux, Blanc
Crozes Hermitage blancVallée du Rhone, Blanc

Questions:






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