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Recette de tortillas

120 recettes
Recette SANDWICH ROULÉ AU THON ET FROMAGE FONDU

SANDWICH ROULÉ AU THON ET FROMAGE FONDU

(4 votes), (27)
Entrée moyen 10 min 2 min
Ingrédients: 1/4 tasse de thon en boîte, égoutté et émietté 1/4 tasse de fromage râpé Mozza-Cheddar 2 cuillères à soupe de céleri haché 1 cuillère à soupe de sauc...
Recette SANDWICH ROULÉ DE THON ET CAROTTES

SANDWICH ROULÉ DE THON ET CAROTTES

(2 votes), (1) , (13)
Entrée moyen 10 min 5 min
Ingrédients: 120 g de thon en boîte 1/2 tasse de céleri haché finement 3/4 tasse de carottes, 2 cuillères à soupe de persil frais, 1 oignon vert, haché finement...
Recette Samoussas chèvre & petits légumes - brick de poisson aux légumes

Samoussas chèvre & petits légumes - brick de poisson aux légumes

(1 vote), (28)
Apéritif facile 12 min 18 min
Ingrédients: 8 feuilles de brick 2 oignons 1 poivron 2 petites tomates 1 dizaine de tomates séchées 1/2 rondin de chèvre sel poivre herbes aromatiques un peu d'hu...
Recette Pita pochette ou wrap au porc

Pita pochette ou wrap au porc

(1 vote), (12)
Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 1 poivron vert, en dés 1 lb (454 g) de porc haché maigre 1/2 tasse (125 ml) pepperoni, haché 2 tomates, épépinées, en petit cubes Sel et poivre au go...
Recette Wraps aux nuggets de poisson

Wraps aux nuggets de poisson

(2 votes), (2) , (17)
Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 4 tortillas de blé sauce béarnaise 1 tomate émincée salade croquante vinaigrette 2 filets de cabillaud 1 oeuf battu chapelure farine...
Recette Enchiladas au poulet

Enchiladas au poulet

(1 vote), (1) , (214)
Plat moyen 20 min 35 min
Ingrédients: 4 oz de fromage à la crème allégé 1/2 tasse d'yogourt nature allégé (ou de crème sure allégée) 2 tasses de poulet (cuit taillé en fines lanières) 3...
Recette Pizza crémeuse au st-paulin, aux noix et au cari

Pizza crémeuse au st-paulin, aux noix et au cari

Entrée facile 15 min 20 min
Ingrédients: 4 tortillas de blé entier de 6 po (15.2 cm) (ou une croûte à pizza pré-cuite de 12 po (30 cm) 1 tasse (250 ml) de béchamel tiède 1 tasse (250 ml) de ...
Recette Wraps jambon de dinde et boursin aux figues, raisins et noix

Wraps jambon de dinde et boursin aux figues, raisins et noix

Entrée facile 10 min
Ingrédients: Des tortillas de blé ou de maïs Des tranches de jambon de dinde Du boursin figues, raisins et noix Salade verte...
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Menu du jour

Recette Burger sain et gourmand : râpés de pomme de terre au saumon

Burger sain et gourmand : râpés de pomme de terre au saumon

 
Sans gluten
Plat facile 16 min 906 kcal
Ingrédients: 400 grammes de pommes de terre 1 oeuf 4 tranches de saumon fumé 1 pot de fromage blanc à 0% 1 petit bouquet d'aneth frais 1 cuillère à soupe de jus d...
Recette Fajitas à la dinde

Fajitas à la dinde

Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: 1 lb de poitrine de dinde ou de poulet désossée, sans la peau, en tranches fines 1 cuillère à soupe de jus de limette fraîche 1 gousse d'ail hachée f...
Recette Haricots blancs et poireaux au chorizo

Haricots blancs et poireaux au chorizo

 
Sans gluten
Plat facile 20 min 80 min
Ingrédients: 500 g de poireaux 1 oignons 3 gousses d'ail 250 g de haricots secs 1 poivron 1 bocal de tomates cerises 1 chorizo 4 cuillères à soupe d'huile de tour...
Recette Tarte taco étagée simple

Tarte taco étagée simple

Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 1 lb de boeuf haché maigre 1 cuillère soupe d'huile 1 oignon, haché 2 à 3 gousses d'ail, écrasées 3/4 cuillères thé de poudre de chili 2 cuillères à ...
Recette Comment faire d'un oeuf tout un plat!

Comment faire d'un oeuf tout un plat!

Plat facile 8 min 15 min
Ingrédients: 1 cuillère à café d'huile d'olive (1 pt). 2 blancs d’oeuf bien frais (0,5 pts) 1 jaune d’oeuf bien frais (2 pts) 2 piquillos 1 gousse d'ail hachée fi...
Recette Pizza wraps au boeuf et au chorizo

Pizza wraps au boeuf et au chorizo

 
Sans gluten
Autre facile 55 min 677 kcal
Ingrédients: 4 tortillas de blé 250 g de boeuf haché 1 oignon 1 poivron rouge 1 petite boîte de tomates pelées une cuillère à soupe de ketchup 1/2 cuillère à café...
Recette Pizza mexicaine

Pizza mexicaine

 
Sans gluten
Autre facile 30 min 405 kcal
Ingrédients: 2 grandes tortillas fromage râpé emmental en lamelles 2 blancs de poulet 1/2 poivron vert 1 oignon épices mexicaines maïs tomate frito ou coulis de t...
Recette Wraps jambon-pickles

Wraps jambon-pickles

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 2 grandes tortillas pickles salade 4 tranches de jambon d'york 2 oeufs durs 1 tomate en tranche 1 petit oignon en tranches mayonnaise 4 tranches de f...
Recette Coulant au chèvre chaud

Coulant au chèvre chaud

Entrée facile 15 min 5 min
Ingrédients: 4 tortillas 1 fromage de chèvre crémeux 3 tomates italiennes ou 2 tomates moyennes ordinaires fines herbes fraîches au goût 2-3 cuillères à soupe (...
Recette Fajitas au poulet et aux légumes

Fajitas au poulet et aux légumes

Plat facile 25 min 20 min
Ingrédients: cuillère à table d'huile végétale 1 cuillère à thé d'assaisonnement au chili 1/2 cuillères à thé d'origan séché 1/4 cuillères à thé de cumin moulu ...
Recette Enchiladas aux haricots noirs sans gluten

Enchiladas aux haricots noirs sans gluten

Plat facile 20 min 15 min
Ingrédients: 6 tortillas au maïs sans gluten 1 ou 2 cuillères à table d'huile ½ poivron rouge haché 1 petit oignon haché ¼ de tasses de maïs en grains congelés...
Recette Enchiladas au poulet

Enchiladas au poulet

 
Sans gluten
Plat facile 20 min 348 kcal
Ingrédients: 4 tortillas mexicaines 4 blancs de poulet 1 avocat 1 oignon 2 tomates le jus d'un citron vert 3 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 pincée de curry se...
Recette Tortillas boeuf, tomates et crème au curry

Tortillas boeuf, tomates et crème au curry

(2 votes), (2)
Plat facile 17 min 10 min
Ingrédients: Des galettes de blé Des steaks hachés Des tomates De la crème semi-épaisse De la salade Sel poivre curry...
Recette Tortilla de quinoa à la provençale

Tortilla de quinoa à la provençale

 
Sans gluten
Plat facile 35 min 289 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 180 g de quinoa cuit 1 oignon rouge 1/2 boite de tomates séchées à l'huile 1 poignée d'olive verte à l'ail 20 g de basilic frais sel et poivr...
Recette Quesadillas aux crevettes à la salsa de tomate et avocat

Quesadillas aux crevettes à la salsa de tomate et avocat

(1 vote), (2)
Entrée moyen 15 min 10 min
Ingrédients: 1 tomate moyenne, coupée en dés 1 avocat Hass, coupé en dés le jus de 1 citron vert 1 cuillère à soupe de coriandre, hachées 1 cuillère à soupe d'o...
Recette Verrine

Verrine

Entrée facile 10 min
Ingrédients: Ingrédients...


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