Ptitchef

Smoothie avec mûre

2 recettes
Recette Smoothies à la mure

Smoothies à la mure

(4 votes) , (13)
Sans gluten
Boisson facile 10 min
Ingrédients: une belle poignée de mures encore surgelées un yaourt nature sucre selon votre gout un grand verre de lait bien frais...
Recette Smoothie bananes/mûres

Smoothie bananes/mûres

 
Sans gluten
Dessert facile 5 min 429 kcal
Ingrédients: 3 bananes 15 mûres 2 glaçons 2 yaourts nature (maison)...


Recettes

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