Recette de smoothie

Smoothie framboises-myrtilles

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Boisson facile 20 min 1 min

Ingrédients: 180 g de framboises 180 g de myrtilles 1/2 litre de lait 4 cuillères à soupe de sucre...

Smoothie fraise banane vanille myrtille

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Boisson facile 5 min

Ingrédients: 1 / 2 banane, coupée en morceaux et congelée 2 grosses fraises fraîches, rincées et coupées en tranches 1 / 4 tasse de myrtilles 1 / 2 tasse de lait ...

Smoothie fruits rouges au tofu soyeux

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Boisson facile 5 min

Ingrédients: 75 g de tofu soyeux 200 ml de jus d'orange 50 ml de lait de soja 150 g de fruits rouges 2 cuillères à soupe de sucre complet...

Smoothie à la betterave

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Entrée facile 10 min

Ingrédients: 3 betteraves cuites 1 pomme 200 ml de coulis de tomate 200 ml d'eau 8 glaçons 2 cuillères à soupe de crème fraiche épaisse sel poivre...

Smoothie au kiwi et raisin

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Dessert facile 10 min

Ingrédients: 4 glaçons 1 petit kiwi épluché et coupé en dés 10 grains de raisin bien lavés 1 cuillère à soupe de miel...

Smoothie ananas, banane, coco - ww

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Boisson moyen 10 min

Ingrédients: 350g d'ananas (environ 10 tranches) 3 petites bananes (270g) 100g de compote de pomme (pomme en dés, 5mn au micro-onde à couvert avec un fond d'eau...

Smoothie à la pastèque, à la banane & au sirop moulin de valdonne framboise rose

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Dessert facile 10 min 76 kcal

Ingrédients: 330 g de pastèque 1 banane 2 cuillères à soupe de sirop Framboise Rose...

Smoothie pleine forme céréales germées banane lait d'amandes

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Boisson facile 2 min

Ingrédients: 1 banane 200 ml d'eau 2 cuillères à soupe de céréales germées Céréagerme 2 cuillères à soupe de lait d'amandes instantanées Végémilk 1 pincée de can...

Mon smoothie nectarine/orange

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Dessert facile 5 min

Ingrédients: 3 nectarines bien mûres 1 litre de pur jus d'orange sucre ou édulcorant Hermesetas...

Le smoothie de papy ! (oranges, betteraves, carottes)

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Boisson facile 4 min

Ingrédients: 1/2 betterave CRUE de taille moyenne 3 carottes 4 oranges...

Smoothie carotte banane

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Dessert facile 10 min

Ingrédients: 3 carottes - 3 clémentines 1 pomme 1 banane 1 petit bout de gingembre. 4 ou 5 glaçons...

Smoothie raisin - kiwi

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Dessert facile 1 min

Ingrédients: 4 glaçons 1 petit kiwi épluché et coupé en dés 10 grains de raisin bien lavés (pas besoin d'enlever les pépins, il seront mixés!) 1 cuillère à soupe ...

Pizza sucree a la mangue et smoothie a l'orange

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Dessert facile 55 min 271 kcal

Ingrédients: une pâte à pizza déjà fait ou que vous ferez 3 belles mangues bien mûres 1 petite orange fromage blanc 0% sucre en poudre roux de préférence cannelle...

Smoothie pomme-banane & crème glacée à la vanille pour un réconfort tout en douceur

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Boisson facile 5 min

Ingrédients: 2 bananes bien mûres 1 pomme 1 citron 2 belles cuillères à soupe de crème glacée à la vanille...

Smoothie abricot & banane

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Boisson facile 5 min

Ingrédients: 200 gr d'abricot 80 gr de banane 125 ml de lait 1 cuillère à soupe de jus de citron...

Smoothie vert fruité favori des enfants et jus vert régénérateur de mamans

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Boisson facile 10 min

Ingrédients: Smoothie vert fruité: 1 orange épluché 1 pomme 1 banane 1 grosse poignée de framboises congelées 1/2 botte de persil assez d'eau pour liquéfier... env...

Smoothie aux petits fruits

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Dessert facile 10 min

Ingrédients: ½ tasse ( 125 ml) yogourt nature 1 % de matière grasse ½ tasse (125 ml) jus d'ananas ½ tasse (125 ml) lait à 1 % de matière grasse ou de lait de soya...