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Recette de smoothie
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Recette de smoothie 253 recettes
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Boisson facile 20 min 1 min
Ingrédients : 180 g de framboises 180 g de myrtilles 1/2 litre de lait 4 cuillères à soupe de sucre...
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Boisson facile 5 min
Ingrédients : 1 / 2 banane, coupée en morceaux et congelée 2 grosses fraises fraîches, rincées et coupées en tranches 1 / 4 tasse de myrtilles 1 / 2 tasse de lait ...
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Boisson facile 5 min
Ingrédients : 75 g de tofu soyeux 200 ml de jus d'orange 50 ml de lait de soja 150 g de fruits rouges 2 cuillères à soupe de sucre complet...
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Entrée facile 10 min
Ingrédients : 3 betteraves cuites 1 pomme 200 ml de coulis de tomate 200 ml d'eau 8 glaçons 2 cuillères à soupe de crème fraiche épaisse sel poivre...
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Dessert facile 10 min
Ingrédients : 4 glaçons 1 petit kiwi épluché et coupé en dés 10 grains de raisin bien lavés 1 cuillère à soupe de miel...
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Boisson moyen 10 min
Ingrédients : 350g d'ananas (environ 10 tranches) 3 petites bananes (270g) 100g de compote de pomme (pomme en dés, 5mn au micro-onde à couvert avec un fond d'eau...
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Dessert facile 10 min 76 kcal
Ingrédients : 330 g de pastèque 1 banane 2 cuillères à soupe de sirop Framboise Rose...
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Boisson facile 2 min
Ingrédients : 1 banane 200 ml d'eau 2 cuillères à soupe de céréales germées Céréagerme 2 cuillères à soupe de lait d'amandes instantanées Végémilk 1 pincée de can...
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Menu du jour
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Dessert facile 5 min
Ingrédients : 3 nectarines bien mûres 1 litre de pur jus d'orange sucre ou édulcorant Hermesetas...
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Boisson facile 4 min
Ingrédients : 1/2 betterave CRUE de taille moyenne 3 carottes 4 oranges...
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Dessert facile 10 min
Ingrédients : 3 carottes - 3 clémentines 1 pomme 1 banane 1 petit bout de gingembre. 4 ou 5 glaçons...
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Dessert facile 1 min
Ingrédients : 4 glaçons 1 petit kiwi épluché et coupé en dés 10 grains de raisin bien lavés (pas besoin d'enlever les pépins, il seront mixés!) 1 cuillère à soupe ...
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Dessert facile 55 min 271 kcal
Ingrédients : une pâte à pizza déjà fait ou que vous ferez 3 belles mangues bien mûres 1 petite orange fromage blanc 0% sucre en poudre roux de préférence cannelle...
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Boisson facile 5 min
Ingrédients : 2 bananes bien mûres 1 pomme 1 citron 2 belles cuillères à soupe de crème glacée à la vanille...
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Boisson facile 5 min
Ingrédients : 200 gr d'abricot 80 gr de banane 125 ml de lait 1 cuillère à soupe de jus de citron...
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Boisson facile 10 min
Ingrédients : Smoothie vert fruité: 1 orange épluché 1 pomme 1 banane 1 grosse poignée de framboises congelées 1/2 botte de persil assez d'eau pour liquéfier... env...
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Dessert facile 10 min
Ingrédients : ½ tasse ( 125 ml) yogourt nature 1 % de matière grasse ½ tasse (125 ml) jus d'ananas ½ tasse (125 ml) lait à 1 % de matière grasse ou de lait de soya...
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Dessert facile 10 min
Ingrédients : 1 banane 3 cuillères à soupe de crème fraîche liquide 2 cuillères à soupe de sucre 3 glaçons 1 (voire 2 ou 3 ) biscuit(s) spéculoos...
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Boisson facile 5 min
Ingrédients : 2 abricots bien mûrs, sans leur noyau 2 fraises 3 glaçons 1 yaourt nature ou du fromage blanc...
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Dessert facile 5 min
Ingrédients : Une bonne grosse poignée de framboises Un grand verre de jus Minute Maid 7 fruits du monde Un sachet de sucre vanillé...
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Dessert facile 15 min
Ingrédients : 1 petit ananas 1 mangue bien mûre 1 yaourt brassé nature 1 cuillère à café de miel...
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Boisson facile 15 min
Ingrédients : 300 g de pastèque 1 banane 1 mangue...
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Dessert facile 5 min
Ingrédients : 1 banane 100ml de lait 50ml de crème liquide 2 cuillères à soupe de sirop de caramel 1 cuillère à soupe de glace pilée...
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Boisson facile 5 min
Ingrédients : 1 banane 1 boule de chocolat blanc 1 peu de lait...
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