Zoom sur 7 variétés de saladesColorée, naturelle et riche en fibres végétales, la salade est une plante comestible à laquelle on associe de nombreuses vertus :
  • lutte contre la constipation
  • facilite le transit intestinal
  • protège le cœur et les vaisseaux, etc.
Star des mets froids, concocter un plat à base de salades peut s'avérer très complexe en raison de la grande variété qui existe ! Ptitchef zoom sur 7 variétés différentes afin de faire le bon choix au moment venu ;-)

{N'hésitez pas à consulter nos autres zooms réalisés sur d'autres variétés d'aliments en cliquant juste ici}