Ptitchef

Soupe de laitue et concombre

Entrée
3 parts
10 min
10 min
facile
103 Kcal
Eh bien, à votre grande surprise, cette soupe est excellente.C'est aussi simple que rapide.

Ingrédients

Nombre de parts: 3
1/2 batavia


2 petites pommes de terre

un peu de sel

Préparation

  • Laver les feuilles de batavia, peler le concombre et les pommes de terre et les découper en rondelles.
  • Mettre le tout avec du sel dans l'autocuiseur.
  • Recouvrir d'eau, et faire cuire 8 à 10 minutes environ après la montée en pression.
  • Mixer les légumes avec l'eau de cuisson.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 184g
Calories: 103Kcal
  • Glucides: 21.7g
  • Lipides: 0.2g
  • Gras sat.: 0g
  • Protéines: 2.5g
  • Fibres: 2.4g
  • Sucre: 3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3

Sans glutenSans gluten
VéganVégan
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Saint AmourBeaujolais, Rouge
FleurieBeaujolais, Rouge
Pouilly FuméCentre - Val de loire, Blanc



Commentaires des membres:

Krystal, 26/07/2017

Slt moi j'ai 11 ans j'ai cuisiné la soupe et elle était délicieuse et je l'ai fait facilement

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler

Notez cette recette:

Vous allez aimer

Recette Soupe de laitue
Soupe de laitue
3 parts
16 min
facile
Recette Soupe de fèves à la laitue
Soupe de fèves à la laitue
4 parts
45 min
facile
Recette Soupe au chou simple
Soupe au chou simple
4 parts
45 min
facile
3.9 / 5
Recette Soupe feuilletée poireau pomme de terre
Soupe feuilletée poireau pomme de terre
3 parts
1h30m
facile
4.2 / 5

Recettes

A lire également

Harira : la soupe aux mille et unes saveurs marocainesHarira : la soupe aux mille et unes saveurs marocaines

Menu du jour

Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Quelle herbe fraîche préférez-vous dans vos recettes?
Votez