Plats principaux

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Recette Boulettes de boeuf au sésame

Boulettes de boeuf au sésame

Plat facile 30 min 119 kcal
Ingrédients: 10 boulettes de boeuf 1 cuillère à café de ketchup 1 cuillère à café de sauce burger 1 cuillère à café de sauce Worcestershire du sésame
Recette Pain de mie au froment et à l'huile d'olive

Pain de mie au froment et à l'huile d'olive

Autre facile 10 min 40 min
Ingrédients: 600 g de farine T80 200 ml de lait de riz 10 cl d'eau 1 oeuf 15 g de sucre blond de canne 2 cuillères à café de sel 2 cuillères à café de levain...
Recette Gratin au panais façon moussaka

Gratin au panais façon moussaka

Plat facile 15 min 50 min
Ingrédients: 400 g d'aubergine 2 oignons 200 g de steak haché à 5% 200 g de tomates concassées 400 g de panais 50 g de chapelure sel, poivre, muscade

Salade de riz à l'ail 'valencia" pour buffet

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: Mélanger: 1/3 tasse de riz cuit 1 cuillère à table de vinaigre Première préparation: 4 cuillère table de jus de citron 1/3 tasse huile végétale sel...
Recette Gratin de pates au poivron

Gratin de pates au poivron

Plat facile 40 min 655 kcal
Ingrédients: 150 g pâtes 100 g lardons 1 poivron rouge sel poivre thym 25 g beurre +un peu pour le plat 4 tranches d'emmental épaisses
Recette Lasagne épinard-champignons-féta

Lasagne épinard-champignons-féta

Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: pour un petit plat de lasagnes 600 g d'épinards frais 200 g de champignons de paris frais 100g de féta béchamel 8 pâtes à lasagne gruyère

Filets de fletan aux carottes

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 8 carottes 2 beaux filets de flétan 1 filet d'huile d'olives piment d'Espelette je jus d'un demi citron un peu d'aneth quelques graines de fenouil
Recette Quiche sans pâte : canard et pois mange-tout

Quiche sans pâte : canard et pois mange-tout

Plat facile 40 min 452 kcal
Ingrédients: 20 cl liquide à 4 % MG 2 oeufs 10 cl de lait écrémé 150 g de pois mange-tout 10 tranches de magret de canard fumé noix de muscade sel poivre 50 g...
Recette Crevettes façon asiatique

Crevettes façon asiatique

Plat facile 7 min 299 kcal
Ingrédients: 24 crevettes crues (250 g une fois décortiquées) 1 cuillère à soupe d'huile de sésame 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe de...
Recette Tourte à la dinde et granny smith

Tourte à la dinde et granny smith

Plat facile 1 h 38 m 1324 kcal
Ingrédients: 3 pommes granny smith 1 kg de filet de dinde 1/2 chou vert frisé 2 cuilères à soupe d'huile 25 cl de vin blanc 20 cl de crème fraîche 2 pâtes...
Recette Poulet et aubergine à la sichuannaise

Poulet et aubergine à la sichuannaise

Plat facile 20 min 35 min
Ingrédients: 4 cuisses de poulet, sans peau et sans os, coupées en bandes de 1/4 po de large 1 cuillère à thé de fécule de maïs 1 cuillère à thé de vin de...
Recette Gratin de boeuf à l'américaine

Gratin de boeuf à l'américaine

Plat facile 20 min 1 h 5 m
Ingrédients: 800 g de boeufs haché cru 1 kg 600 de pommes de terre 3 oignons 2 carottes 2 cuillères à soupe de sauce Worcestershire 1 petite boite de conentré...

Poulet parfumé au riz rouge et jasmin

Plat facile 35 min 460 kcal
Ingrédients: 1 verre de Riz Rouge et Jasmin de Péchés de Provence 2 escalopes de poulet 1 oignon 2 cuillères à soupe de sauce soja 2 poignées de raisins secs 1...
Recette Poêlée de pissenlits

Poêlée de pissenlits

Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: un demi-litre environ de feuilles de pissenlits le même volume d'épinards quelques noisettes 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive pissenlits trait...