Poisson et fruits de mer

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Recette Brick de poisson aux légumes et chèvre

Brick de poisson aux légumes et chèvre

Autre facile 30 min 627 kcal
Ingrédients: Pour 4 bricks : 1 poireaux 2 carottes 1 gousse d'ail 2 cuillères à soupe de vin blanc 3 filets de poisson jus de citron 1/2 bûche de chèvre frais 2...
Recette Gambas sauce mangue sans gluten sans lait

Gambas sauce mangue sans gluten sans lait

Plat facile 45 min 418 kcal
Ingrédients: une dizaine de gambas (ou de grosses crevettes) 1 petite mangue 3 gousses d’ail 3 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à soupe d’herbes de...
Recette Bricks aux poireaux et au thon

Bricks aux poireaux et au thon

Entrée facile 25 min 53 kcal
Ingrédients: 1 petite boîte de thon 1 poireau 3 cuillères à café de crème à 15% de MG sel poivre 1/2 cuillère à moka de curry en poudre
Recette Bricks au saumon fumé et au chévre frais

Bricks au saumon fumé et chèvre frais

Entrée facile 30 min 449 kcal
Ingrédients: 4 échalotes 100 g de fromage de chèvre frais 4 pommes de terre 1/4 de cuillère à café de curry en poudre 8 feuilles de brick huile 4 tranche de...
Recette Anneaux de calamar à la romaine

Anneaux de calamar à la romaine

Apéritif facile 10 min 1 heure
Ingrédients: 400 g de calamars (anneaux surgelés pour moi) 125 g de farine 1 oeuf 1 cuillerée à soupe d'huile 15 cl d'eau sel, poivre citron entre 1/2 et 1...
Recette Bouchées aux scampis et aux petits légumes

Bouchées aux scampis et petits légumes

Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 36 scampis ou 600g de fruits de mer 1 cube bouillon poisson 35 cl d'eau chaude 400 g de julienne de légumes surgelée 20 cl de crème fraîche 10 cl...
Recette Roulé de poisson au crevettes

Roulé de poisson aux crevettes

Plat facile 38 min 640 kcal
Ingrédients: 4 échalotes 2 cuillères à soupe de beurre 3 cuillères à café de jus de citron 125 g de chair de crevettes Pour le décor : quelques crevettes...
Recette Noix de saint jacques sur son lit de mangue....

Noix de Saint Jacques sur lit de mangue

Plat facile 29 min 533 kcal
Ingrédients: 12 grosses noix de Saint Jacques 2 mangues bien mûres 1 cuillère à café de gingembre frais haché 2 oignons 2 verres d'huile d'olive Sel poivre
Recette Filets de maquereau panés selon julie andrieu

Filets de maquereau panés selon Julie Andrieu

Plat facile 27 min 613 kcal
Ingrédients: 2 filets de maquereaux (surgelés de chez Picard) 1 jaune d’oeuf 30 g de chapelure épaisse 1 cuillère à soupe de curcuma 1 jus de citron Quelques...
Recette Saint jacques marinées au barbecue

Saint Jacques marinées au barbecue

Plat facile 16 min 142 kcal
Ingrédients: 20 noix de Saint-Jacques avec le corail 20 tomates cerises un bouquet de coriandre 1 cuillère à soupe de poivre 5 baies 1 cuillère à café de...
Recette Rillettes de saumon légères (1, 5 pt)

Rillettes de saumon légères

Autre facile 4 min
Ingrédients: 1 boite saumon sans arêtes ni peau (environ 110 g égoutté) 2 petits St-Moret à 8% (ou Tartare, ou Carré frais) 1 cuillère à soupe de jus de citron...
Recette Crevettes croustillantes à la scandinave

Crevettes croustillantes à la scandinave

Apéritif facile 10 min 15 min
Ingrédients: Crevette fraîches, cuites ou congelées Vermicelles de Kadaïf beurre demi sel ou pas mascarpone crème liquide entière (à placer au congélateur 1...
Recette Cabillaud à la provencal (tomates, oignons, courgettes et basilic)

Cabillaud à la provençale

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 2 morceaux de filets de cabillaud 1/2 boîte de tomates concassées 4 courgettes (petites) 1/2 oignon émincé Feuilles de basilic fraîche Quelques...
Recette Filet de julienne sauce anisée

Filet de julienne sauce anisée

Plat moyen 30 min 378 kcal
Ingrédients: 1 bulbe de fenouil 1 échalotte 2 courgettes quelques carottes 250 g de blé 3 à 4 filets de poisson (Julienne pour moi, mais d'autres filets...
Recette Tarte au thon, poireaux et curry

Tarte au thon, poireaux et curry

Entrée facile 25 min 35 min
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1 boite de thon au naturel de 130 à 150 g 2 beaux poireaux 2 cuillères à soupe d' huile d'olive pour faire revenir les poireaux...
Recette Crevettes apéritives panées à la noix de coco

Crevettes panées à la noix de coco

Apéritif facile 20 min 127 kcal
Ingrédients: 9 crevettes crues 2,5 cuillères à soupe de farine t 45 1 oeuf 1 cuillère à soupe de lait de coco 2 cuillères à soupe de noix de coco râpée Sel &...
Recette Moules à la plancha

Moules à la plancha

Plat facile 30 min 279 kcal
Ingrédients: Un kilo de moules bien grattées un jus de citron mélange spécial plancha pour poissons et crustacés de l'huile d'olives du gingembre une pointe de...
Recette Patissons farcis au saumon fume

Patissons farcis au saumon fumé

Entrée facile 20 min 50 min
Ingrédients: 4 PETITS PÂTISSONS 1 ŒUF 80 G DE GRUYÈRE 20 G DE BISCOTTES UN PEU DE THYM et de PERSIL 4 PÉTALES DE TOMATES CONFITES à L'HUILE 120 G DE SAUMON...
Recette Pizza aux fruits de mer

Pizza aux fruits de mer

Autre facile 20 min 1 heure
Ingrédients: 1 abaisse de pâte à pizza 1 ½ tasse de sauce béchamel ¾ tasse (130 g) crevettes, cuites ¾ tasse (170 g) pétoncles, cuits ¾ tasse (135 g) chair de...
Recette Papillote de saumon et légumes

Papillote de saumon et légumes

Plat facile 20 min 20 min
Ingrédients: 1 papillote 1 pavé de saumon ou d'un autre poisson 1/2 carotte en rondelles 1/2 tomate en cubes 1 poireau en rondelles 100 gr de petites pommes de...