Poisson et fruits de mer

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Recette Boulettes de poisson croustillantes

Boulettes de poisson croustillantes

Entrée facile 20 min 20 min
Ingrédients: Pour les boulettes : 500 gr de poisson blanc en filet sans arêtes 2 gousses d’ail 1 oignon 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel Poivre 1/4...
Recette Brochettes de crevettes marinées

Brochettes de crevettes marinées

Plat facile 10 min 5 min
Ingrédients: La moitié d'un sac de 600 g de grosses crevettes Une quinzaine de tomates cerises coupées en 2 1 gousse d'ail hachée finement 1/2 bouquet de...
Recette Sauté de poisson aux oignons et champignons

Sauté de poisson aux oignons et champignons

Plat moyen 40 min 829 kcal
Ingrédients: 400 g de filet de poisson 1 cuillère à café de poudre de gingembre Sel, poivre 2 boîtes de champignon po-ku 2 gros oignons 1 cuillère à café de...

Ailes de raie sauce à échalote

Plat facile 25 min 579 kcal
Ingrédients: 2 grosses échalotes 60 ml de vinaigre balsamique 1 cube de bouillon 2 ailes de raie 1/2 brique de crème fraîche liquide
Recette Risotto crevettes petits pois citron

Risotto crevettes petits pois citron

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 oignon épluché et émincé 1 gousse d'ail écrasé 125 g de riz 1 cuillère à soupe de vin blanc 40 cl de fumet de...
Recette dos de cabillaud à la purée d'aubergines

Dos de cabillaud à la purée d'aubergines

Plat moyen 1 h 15 m 217 kcal
Ingrédients: * 1 kg d'aubergines * 1 oignon * 1 gousse d'ail * 1 tomate * 200 g de navets * 1 cc de jus de citron * 4 cc d'huile d'olive * 5 dos de cabillaud *...
Recette Oeuf cocotte aneth et saumon fume

Oeuf cocotte aneth et saumon fumé

Plat facile 22 min 420 kcal
Ingrédients: 15 cl de crème 1 cuillère de zeste de citron râpé un peu de sel 4 oeufs lanières de saumon fumé poivre aneth

Mousse d'avocat à la truite fumée

Entrée facile 20 min 5 min
Ingrédients: 2 gros avocats 1/2 citron 4 belles tranches de truite fumée 3 Cs de crème fraîche épaisse 2 branches d'aneth 1 petit coeur de laitue 4 tomates...
Recette Risotto de potiron aux crevettes

Risotto de potiron aux crevettes

Plat facile 45 min 332 kcal
Ingrédients: 300g de riz rond 300g de grosses crevettes roses 300g de potiron 1 petit verre de vin blanc sec 50g de beurre 1 gros oignon 1 cube de bouillon de...
Recette Gratin de riz au poisson pané

Gratin de riz au poisson pané

Plat facile 25 min 681 kcal
Ingrédients: 150 g de riz 50 cl de bouillon de poule tomates cerises 240g de poisson pané (goût barbecue) fromage râpé 150 g de petits pois surgelés 2 gousses...
Recette Tartelettes de macédoine

Tartelettes de macédoine

Entrée moyen 30 min 562 kcal
Ingrédients: Pour la pâte brisée : 100 g de beurre salé 200 g de farine 1 petit verre d'eauMacédoine tartelette 1 Pour la macédoine : 6 carottes 6 pommes de...
Recette Salade composée au saumon fumé.

Salade composée au saumon fumé

Entrée facile 10 min 144 kcal
Ingrédients: un fond de salade cinq bâtonnets de surimi deux belles tranches de saumon fumé deux mandarines une belle pomme, granny-smith si possible quelques...
Recette Quiche thon, chevre frais et ciboulette

Quiche thon, chèvre frais et ciboulette

Entrée moyen 1 h 10 m 610 kcal
Ingrédients: 1 pâte brisée pur beurre toute prête 150 g d'olives vertes dénoyautées 250 g de thon à l'huile d'olive 100 g de chèvre frais 4 oeufs 200 g de...
Recette Gratin de moules aux tomates

Gratin de moules aux tomates

Plat facile 37 min 261 kcal
Ingrédients: 1,5 kg de moules 300 g de tomates 1 oignon 4 gousses d'ail 75 g de gouda râpé 20 g de beurre 12,5 cl de vin rouge 1 feuille de laurier 2 branches...
Recette Filet de saumon sur ratatouille faite au micro-onde

Filet de saumon sur ratatouille au micro-ondes

Plat facile 26 min 546 kcal
Ingrédients: filet de saumon 2 tomates bien mures 1 aubergine 1 courgette 1 poivron rouge 1 poivron orange 1 demi oignon 1 gousse d'ail du piment d'Espelette...
Recette Flan de noix de st jacques et sa p'tite sauce surprise

Flan de noix de St Jacques

Entrée facile 30 min 538 kcal
Ingrédients: 400 g de noix de Saint Jacques avec le corail 20 cl de crème semi-épaisse 3 % mg 2 oeufs sel et poivre Pour la sauce : 20 cl de crème semi-épaisse...
Recette Saumon au sésame à la plancha

Saumon au sésame à la plancha

Autre facile 25 min 509 kcal
Ingrédients: 300 g de saumon frais 1 cuillère à soupe de graine de sésame blond 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique...
Recette Loup de mer terre-mer

Loup de mer terre-mer

Plat moyen 15 min 25 min
Ingrédients: INGREDIENTS : (pour 4 personnes) * 1 loup de mer par personne (demander a votre poissonnier qu'il quitte la tête, l'arête centrale et les écailles,...