Ptitchef

Actifry avec courgette

7 recettes
Recette Poulet courgettes poivrons o pesto ! (actifry)

Poulet courgettes poivrons o pesto ! (actifry)

(14 votes)
Sans gluten
Plat facile 55 min 281 kcal
Ingrédients: 6 blancs de poulet 4 petites courgettes 1 poivron jaune 2 tomates 1 petite boite de concentré de tomates 2 cs de pesto maison...
Recette Emincé de poulet aux 3 poivrons à l' actifry !

Emincé de poulet aux 3 poivrons à l' actifry !

(39 votes), (14)
Sans gluten
Plat facile 40 min 159 kcal
Ingrédients: 6 blancs de poulet 3 poivrons (1 jaune, un rouge, un vert) 2 tomates 2 cc de jus de citron 1 cc de cumin 1 petite boite de concentré de tomates 1 cour...
Recette Paupiettes de veau et ratatouille fondante à l'actifry !

Paupiettes de veau et ratatouille fondante à l'actifry !

(21 votes), (6)
Sans gluten
Plat facile 1 h, 10 m 311 kcal
Ingrédients: 6 paupiettes de veau 250 g de lardons nature 1 aubergine 2 petites courgettes 1 poivron rouge 1 poivrons vert 1 poivron jaune 2 petites boites ...
Recette Volaille orientale à l'actifry

Volaille orientale à l'actifry

(18 votes), (4)
Plat facile 10 min 35 min
Ingrédients: Pour 4 personnes: 4 blancs de poulet (ou escalopes de dinde) coupés en lamelles 1 oignon 1/2 cuillère de paprika 1/2 cuillère de ras el ha...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Columbo de poulet en cocotte ou avec actifry

Columbo de poulet en cocotte ou avec actifry

(16 votes)
Sans gluten
Plat facile 55 min 536 kcal
Ingrédients: 4 cuisses de poulet 1 oignon 1 courgette 3 pommes de terre 4 gousses d'ail 1 échalote thym persil 3 cuillères à soupe d'épices à Colombo le ...
10 infos à connaître sur les courgettes !

10 infos à connaître sur les courgettes !

(71 votes), (8 commentaires)

Les courges sont la base de nombreux plats, de sauces pour pâtes ou de plats principaux. Peu importe comment elles sont cuites, en règle générale, choisissez les plus petites possibles. Elles auront alors meilleur goût, moins amer et plus accentué. Si vous choisissez...

Recette Poulet grillé & légumes fondants à l'actifry !

Poulet grillé & légumes fondants à l'actifry !

(12 votes)
Plat facile 1 h, 5 m 1462 kcal
Ingrédients: 4 haut de cuisse de poulet fermier 3 courgettes 3 poivrons 1 boite de concassé de tomates 400g de spaguettis au blé complet...
Recette Ratatouille à la confiture de piment doux.

Ratatouille à la confiture de piment doux.

Plat facile 8 min 30 min
Ingrédients: 1 aubergine 2 courgettes 1 oignon 1 poivron 4 tomates 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe d'herbes de Porvence 1 pot de confiture d...


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