Ptitchef

Poêlée de poulet aux champignons à l'actifry

Plat
4 parts
15 min
25 min
facile
863 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
1 cuillère à soupe d'huile

1 oignon haché

une gousse d'ail

poule

sel et poivre


Préparation

  • Mettre à chauffer l'Actifry avec 1 cuillère à soupe d'huile, 1 oignon haché et une gousse d'ail, laisser tourner le temps de préparer le poulet.
  • Couper le poulet, enlevé l'os et la peau et coupé en 4 morceaux.
  • Saler et poivrer, ajouter dans l'Actifry, continuer a laisser tourner le temps de couper les pommes de terres en gros morceaux.
  • Ajouter avec les champignons (si on en trouve de tous petits pour les mettre entier c'est mieux.
  • Resaler et mettre un peu de curry, laisser tourner à peine 10 minutes.
  • Le poulet et les pommes de terres sont dorés à point.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 329g
Calories: 863Kcal
  • Glucides: 5.6g
  • Lipides: 64.4g
  • Gras sat.: 14.4g
  • Protéines: 64.7g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 4.9g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 24

Sans glutenSans gluten
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-VillagesBourgogne, Rouge
Saint EmilionBordeaux, Rouge
Chateauneuf-du-pape rougeVallée du Rhone, Rouge



Commentaires des membres:

01/07/2013

Délicieux.

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