Ptitchef

Brochettes de poulet et de bacon

Apéritif
4 parts
10 min
8 min
facile
170 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 7.19 (1.8€/part)

Préparation

  • Mettre les cubes de poulet dans un plat et réserver.
  • Dans un petit bol, mélanger les 6 premiers ingrédients et verse sur le poulet.
  • Bien mêler et faire mariner minimum 20 minutes ou jusqu'à 1 journée.
  • Sortir vos cubes de la marinade, prendre un morceau de bacon et l'enrouler autour du cube de poulet.
  • Embrocher tout en alternant avec des légumes, si désiré.
  • Faire la même chose avec tous les cubes de poulet et bacon.
  • Cuire sur le barbecue ou au four jusqu'à cuisson complète du poulet.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (135g)
Calories: 170Kcal
  • Glucides: 2.9g
  • Lipides: 3.3g
  • Gras sat.: 0.9g
  • Protéines: 31.2g
  • Fibres: 1.5g
  • Sucre: 1.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 3
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:






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