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Brochettes d'escalopes de poulet et de viande hachee sur un air des fine young cannibals

Apéritif
6 parts
15 min
25 min
facile
39 Kcal
Voici de délicieuses brochettes très faciles à faire et tellement bonnes; avec en accompagnement une salade de pommes de terre, de la salade verte avec tomates et concombre, ça vous fera un excellent repas

Ingrédients

Nombre de parts: 6

Pour les brochettes au poulet:

des escalopes de poulet que vous couperez en gros dés

des tomates coupés en gros dés

des poivrons rouges et verts coupés en gros dés


Pour la marinade:

1 cuillère à café de bouillon de poulet en poudre

1/2 cuillère à café de curcuma

1/2 cuillère à café d'ail moulu

1/2 cuillère à café de poivre

1 cuillère à soupe de jus de citron


Pour la viande hachée:

oignon coupés en tout petits morceaux

1/2 cuillère à café de paprika

1/2 cuillère à café d'herbes de Provence

sel

1/2 cuillère à café de poivre

Préparation

  • Laisser reposer la marinade avec les dés de poulet.Mettre sur les brochettes en alternant viande et légumes
  • Mélanger le tout et laisser reposer
  • Ensuite faire des boulettes et les embrocher
  • Faire cuire sur un barbecue électrique

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 63g
Calories: 39Kcal
  • Glucides: 2.5g
  • Lipides: 0.6g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 5g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 2.2g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1

Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Brochettes d'escalopes de poulet et de viande hachee sur un air des Fine Young Cannibals, photo 1Brochettes d'escalopes de poulet et de viande hachee sur un air des Fine Young Cannibals, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

PécharmantSud-Ouest, Rouge
Saint Joseph rougeVallée du Rhone, Rouge
Côte de Beaune-VillagesBourgogne, Rouge





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