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Dips de Thon et de Crevettes épicés

Pour un peu de grignotage, voici une recette de dips succulents.
Apéritif
4 parts
10 min
facile
211 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 8.96 (2.24€/part)

Matériel

Préparation

  • Couper les queues de crevettes en petits morceaux.
    Réserver.
  • Égoutter le thon et l'émietter dans un saladier grâce à une fourchette.
    Ajouter les crevettes et le jus de citron.
  • Laver, épépiner et couper le poivron en petits dés. Égoutter les tomates sur du papier absorbant. Les couper en petits dés.
  • Laver et hacher le coeur de laitue.
  • Ajouter au thon, le poivron, les tomates, la laitue, ainsi que le curry, la mayonnaise, le tabasco. Saler.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (195g)
Calories: 211Kcal
  • Glucides: 18.3g
  • Lipides: 10g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 8.4g
  • Fibres: 6.5g
  • Sucre: 14.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8

Photos

Dips de Thon et de Crevettes épicés, photo 1
Dips de Thon et de Crevettes épicés, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Alsace Riesling Vendanges Tardives Alsace, Blanc

Questions:






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